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榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉科普
水果是我们日常饮食中不可或缺的一部分，榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉也是人们最喜欢的水果之一。这些水果营养丰富、口感独特，深受广大消费者的喜爱。
榴莲是东南亚地区的特产，外皮颜色有黄、绿、棕等，果肉黄白色，香味浓郁。榴莲保健作用颇多，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C、B1、B2、B6以及钾、钙等人体必需的微量元素。
草莓的味道鲜美、风味独特，是一种低热量、高营养的水果。草莓富含有丰富的维生素C和花青素，有助于美容养颜、保护眼睛，还可以清除体内自由基，具有良好的抗氧化功效。
芒果富含维生素C、维生素A、钙、磷、铁等人体所需的营养成分，能够增强人体免疫力，促进伤口愈合。芒果味甜多汁，可以生食或制成果汁、果酱等。
菠萝是热带水果之一，富含维生素C、B1和胡萝卜素等多种营养素。菠萝具有好的消化促进作用，能够分解蛋白质，加速肠胃蠕动，对提高人体免疫力有很好的作用。
香蕉营养丰富，含有丰富的钾元素，能够补充身体所需的能量和电解质，预防疲劳、延缓衰老。此外，香蕉还能促进肠道蠕动，有良好的润肠作用。
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