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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是人们日常生活中不可或缺的一部分，每种水果都有其独特的口感和营养成分。其中，榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉是大家最喜欢的水果之一。

榴莲是东南亚常见的水果之一，外表呈现出一种坚硬的棕色表皮，内部则是黄色的果肉，具有浓郁的香味。榴莲营养丰富，含有多种维生素和矿物质，其中含有的蛋白质和脂肪含量较高，属于高热量的水果之一。

草莓是一种小巧可爱的水果，常见于春季和夏季。草莓外表呈现出鲜红色，表面有细小的颗粒状突起。草莓味甜酸适中，多汁爽口。草莓富含维生素C、维生素E、叶酸等多种营养素，且热量较低，是保健美容的好水果。

芒果是一种来自热带地区的水果，味道甜美且多汁。芒果外皮呈现出黄橙色，熟透时可轻易去掉果皮。芒果含有丰富的胡萝卜素、维生素C和多种矿物质，能够提供充足的能量和营养。

菠萝是一种富有独特风味的水果，口感酸甜，有着浓厚的芳香味。菠萝含有丰富的酵素和维生素C，有助于促进消化和提高免疫力。此外，菠萝还含有丰富的硒元素，具有抗氧化作用，能有效延缓衰老。

香蕉是一种受欢迎的水果，内部果肉细腻柔软，味道甜美。香蕉富含糖分、膳食纤维、维生素B6和钾等多种营养素，具有促进肠道蠕动、增强体力和缓解便秘等功效。

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