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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是一种非常健康的蔬菜，不仅含有丰富的维生素和矿物质，而且有助于降低胆固醇、增强免疫力等等。但是，对于未满十八岁的人来说，是否适合吃秋葵呢？根据营养专家的建议，未满十八岁的人吃秋葵是没有问题的，甚至很有益处。但是需要注意的是，秋葵富含草酸，如果在食用时不加处理，容易影响钙、镁的吸收。因此，在食用时应该将秋葵剥皮、去籽或是煮熟，才能更好地吸收其中的营养。
