上下两面的面膜，有效保湿只需53分钟

准备工作

首先，要准备好双人磨豆浆的器具和豆子。磨豆浆瓶、电动磨豆机、水、豆子这些都是必备的材料。如果你要做日本风味的豆浆，则需要预先准备京都北嵯峨产的有机大豆。如果你要做韩国风味的豆浆，则需要使用韩国产的黄豆。

首先，将预备好的豆子洗净并放入清水中浸泡。如果是有机大豆，浸泡时间应该在16-18小时，黄豆的浸泡时间则为8小时左右。这样可以使豆子充分吸收水分，更容易磨出美味的豆浆。

将浸泡好的豆子放入电动磨豆机中，一人拿着磨机在磨豆浆瓶上方不断磨动，另一人则要及时地添加清水以保持磨豆浆瓶内的液位。在一面磨的时候，要注意控制好磨机的速度，避免出现过高的温度和损坏机器的情况。磨的时间大约需要20分钟左右。

磨好的豆浆倒入容器中，一人用膜纸盖住豆浆表面，另一人则将搅拌棒插入豆浆中一面搅拌。这个步骤的目的是将豆浆和膜纸的接触面积最大化，便于去除豆浆中的气泡和浮渣，制作出更加细腻的日本豆浆。

如果你要制作韩国风味的豆浆，则需要跳过步骤三，直接将磨好的豆浆倒入容器中，一人用膜纸盖住豆浆表面，另一人则一面搅拌，一面将豆浆从容器中倒入另一个容器中，反复倒几次，这个过程称为“上面膜下面膜韩国”。这样可以使韩国豆浆更加细腻柔滑。

将制作好的豆浆倒入杯中，一人口含吸管吸豆浆，另一人则用膜纸盖住豆浆表面。这个过程十分重要，一面亲一面膜免费的，既可以保持豆浆的新鲜程度，还可以避免口水等物质污染豆浆。

如果你想让你的豆浆更加有趣，可以尝试用一只吸管和膝盖硬托着。将豆浆倒入杯中，一人先一口吸管，一口豆浆，另一人则压住杯子，使杯内的豆浆不溅出来。这个过程与标题“一面亲一面膜”十分相似，但是试过后你会发现，这种方式更加有趣。